biggest loser em portugal

[johny-]

por acaso eu passei por um processo identico no ano passado.

tive um problema no joelho, andei em fisioterapia e o ortopedista aconselhou a perder peso... estava com 86kg, 1.72m de altura.
inscrevi-me no ginásio, treino estruturado e com plano alimentar e em 3 meses foram 10kg. agr tenho mantido nos 76kg,
queria ver se descia aos 74kg mas está dificil... tempo para ir ao ginásio tambem nao tem sido muito.

[lafayette]

Finalmente um programa que apesar de ser a pensar nas audiencias, terá muito beneficio para a sociedade portuguesa...vamos lá ver se algumas mentalidades se abrem e se o mito de "gordura é formosura" passa de vez.

[haloweenj]

Realmente o pessoal que participa e chega ao fim é de admirar... De vez em quando vejo o actual americano que passa na sic mulher e é impressionante... Era bolinhas que nem se mexiam e agora já fazem meias-maratonas e começam a ter físico de verdadeiros atletas...

Agora isso para mim era complicado... Depois de me tirarem a francezinha só faltava tirarem a mulher e o carro...